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第3日曜日は、弊社の定休日なんですが
3月・4月・12月は 店を開けます
で、3月の第3は お袋に店番を頼んで
私は 「このはなマラソン」 に参加するんですが、2年続けての不参加です

Jリーグも開幕し
2週間後の開幕に向けて プロ野球もオープン戦 真っ盛り
スポーツは、観るのもするのも大好きなので
もう少し暖かくなったら ウォーキング&ランニング開始
で、今年は
ゴルフも始めようかと思案中
「フットサルをやろ~」と先輩からも誘われてますし
ま、怪我しないように 無理しないように 続けられればいいかな






色々考えましたが、諸事情により
昨年に引き続き 2年連続の不参加です

膝の調子も悪いし、腱鞘炎(すでに完治)も患いましたし
ようは 練習不足 です

1月から 8時間ダイエットもどき をやってまして
4Kgの減量に成功 (もちろん、継続中)
本日より、部屋トレ(筋トレ)を再開し
4月からは、ウォーキング&ランニングを開始
1年かけて 身体を作って 来年は! 予定は、未定

体調不良により 今年は参加しなかったんですが
毎年参加される知り合い・友人から
「来ちょらんかった?」
「見らんかったかい、途中で倒れたつかと思たが~」

と、昨日から今日にかけて 電話やメールが殺到!
ご心配いただいて、感謝申し上げます

来年は、必ずや復活を お約束いたします

1月のインフルエンザ感染から、十分な練習が出来ず
花粉症も今年再発し
なぞの左半身の痺れにも悩まされ
言い訳でしかないのですが
今年の「このはなマラソン」は、出場を辞退いたします

来年に向けて、少しずつ練習は再開しましたが…



1月にインフルエンザで1週間休みましたし
最近 雨が多く
練習が出来ていない! といういい訳です

一応 登録はしましたので
あと2週間で どこまでやれるか

出場の予定で 練習します
40代最後の「このはなマラソン」


西都市の文具店
弘文堂
〒881-0012
宮崎県西都市小野崎1-5
TEL:0983-43-0223
営業時間:7:30~19:00
定休日:毎月第3日曜日
    (会社が定める休日)



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