弘文堂店主のブログ

新商品やイベントなどいち早い情報の発信やえびす市の裏話を綴っています

BLOGTOP » このはなマラソン » TITLE … 夕方くらいから… (第1596回)

夕方くらいから… (第1596回)

腰がシクシク痛みます。
かがむと、ズキンと痛みが走るときも…

少しずつ歩き出して、調子がイイ時は ランニングも

いかんですワ!
ぬるいお風呂にゆっくり浸って、ストレッチを入念に行って

気をつけます。

*** COMMENT ***

いかんですなぁ〜

また、腰が痛みますか?

ムリも効かなくなってきましたの〜お互い(๑•́ ₃ •̀๑)

ぼちぼちやりましょ(o^^o)

Re: いかんですなぁ〜

はい、コルセットして過ごしたら
今日は随分と楽でした。

COMMENT投稿

管理者だけに読んでもらう (非公開コメント投稿可能)