新商品やイベントなどいち早い情報の発信やえびす市の裏話を綴っています
あまりの腰の痛さで、ベッドから起き上がれず 出勤が 8:30 になってしまいました。
雑用を済ませて、午後からお休みをいただき、病院に行って来ました。

注射を打っていただき、電気治療を。
筋や骨の異常ではないので、「どんどん運動しなさい」と、先生。

今度こそは、腹筋と背筋を鍛えます! 週末には『出初式』もありますので…

病院から戻って、支払を済ませまして、今からお礼状を書きます。同窓会関係の、です。
明日からまた、頑張ります!

【2013/01/07 18:13】 | 店主のつぶやき
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あらま~
びびんしゃんこ
そら痛かったっしょ~( ̄◇ ̄;)

運動で治るんならちっとづつでもいーから動きましょ(o^^o)


Re: あらま~
弘文堂です
今朝起きる時に少しきつかったですが
起きてしまえば痛みもなく!

OB新年会
A-south
冬は冷えるので腰痛持ちには辛いですな。陸上部OB会は少数ながら楽しかったです。今度帰る時は早めにセットアップして人数を集めますので。来沖することがあれば連絡下さい。

Re: OB新年会
弘文堂です
了解しました。よろしく!

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コメント
この記事へのコメント
あらま~
そら痛かったっしょ~( ̄◇ ̄;)

運動で治るんならちっとづつでもいーから動きましょ(o^^o)
2013/01/07(Mon) 18:28 | URL  | びびんしゃんこ #-[ 編集]
Re: あらま~
今朝起きる時に少しきつかったですが
起きてしまえば痛みもなく!
2013/01/08(Tue) 10:51 | URL  | 弘文堂です #-[ 編集]
OB新年会
冬は冷えるので腰痛持ちには辛いですな。陸上部OB会は少数ながら楽しかったです。今度帰る時は早めにセットアップして人数を集めますので。来沖することがあれば連絡下さい。
2013/01/08(Tue) 13:07 | URL  | A-south #-[ 編集]
Re: OB新年会
了解しました。よろしく!
2013/01/08(Tue) 14:25 | URL  | 弘文堂です #-[ 編集]
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