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新商品やイベントなどいち早い情報の発信やえびす市の裏話を綴っています
第9回 11月19日(土) 11:30~13:00

まずは準備から
↓ 野菜をカットして
CAU3412N.jpg
↓ カボチャを炊いて、ジューサーで滑らかにして
CATVA5GG.jpg
↓ サツマイモをカットして、水にさらして
CA989MF0.jpg

CARESMYK.jpg
 ← で、出来上がりがこちら

 牛スジ肉の煮込み
 中華風もやしサラダ
 カボチャのスープ
 芋の天ぷら
今回は妻中学校と宮崎大学の生徒さんが
ボランティアで参加いただきました


【2016/11/20 00:00】 | イベントのご案内
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