新商品やイベントなどいち早い情報の発信やえびす市の裏話を綴っています
1) 水を1日 1~1.5リットル飲む … ほぼ毎日クリア

2) 目標 1日 8,000歩 ↓ 初日の結果
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 あえて、万歩計!お袋も買いましたので、一緒に頑張ります

3) ロングブレス    腰痛にいい様ですので…
 まだ、ストレッチの段階ですが 続けてみます

【2016/12/16 18:40】 | 店主のつぶやき
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